簡単!ほうれん草のおひたし(下処理~)

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

下処理も簡単!調味料を掛けるだけ♪

このレシピの生い立ち
ほうれん草を煮たのでおひたしにしました

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材料

2人分
  1. ほうれん草(下処理済) 1袋
  2. 減塩醤油 小さじ1
  3. 鰹節 少々
  4. 味の素 少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草は下処理して短く切り器に盛って調味料を掛けて完成

コツ・ポイント

ほうれん草の下処理 ID:20216596
ほうれん草を器に盛る時は立てて盛ると調味料がまんべんなく染みるので混ぜる必要なし

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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