作り方
- 1
◯の材料を混ぜておく。
- 2
鍋に多めにお湯を沸かす。
- 3
ほうれん草を根本から入れ、1分茹でる。
- 4
茹で上がったらお湯を捨て、水に浸して、冷ます。
- 5
ほうれん草をしっかり絞って、水分を抜き、食べやすいサイズにカットする
- 6
カットしたほうれん草を①に和え、かつおぶしをかけて出来上がり!
コツ・ポイント
ほうれん草は茹ですぎないこと!
似たレシピ

☆ほうれん草のおひたし☆
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時期なのかな?安く買えました⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝


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昔から作っているほうれん草のおひたしです


我が家のお浸し
母が作ってくれてたほうれん草のお浸しです。砂糖やみりんは入れず、ほうれん草の甘味だけです。


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お子さんも食べやすい味付けだと思います!うちの小学生の弟と妹は大好きでよく食べています ´ω` )/


ほうれん草のお浸し☆
あっさり食べれます!


【超簡単】ほうれん草のおひたし
【超簡単一品増やし】ほうれん草のおひたし。


ほうれん草のおひたし
備忘録


☆簡単❗ホウレン草のお浸し☆☆☆
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野菜の中で1番好き カモ ?


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●●ほうれん草のおひたし●●
我が家流お浸し♪お弁当にも良いですよ~(*^^*)


ほうれん草のおひたし
2017.03.11♥みんなのお弁当に掲載していただきました♪ありがとうございます♥


ホウレン草のお浸し
季節の野菜なので 沢山食べましょう常備菜として 作り置きしておけば 忙しい時の一品になります


*ほうれん草のおひたし*
ほうれん草がとってもおいしくいただけます。ほうれん草嫌いな我が子もこれならなぜか食べてくれます。


ほうれん草のおひたし
おひたしの上に、味の素・酢・鰹節を少しだけかけて、ポン酢で食べるのが我が家流です。


定番!ほうれん草のお浸し♪
定番のほうれん草のおひたしです♪フライパンなら短時間で簡単に作れます!!付け合わせにもお弁当にも○


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ほうれん草のおひたしの味付け、まだ改良必要かも。


ほうれん草のお浸し
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ほうれん草のおひたし
うちは甘口が好きなので砂糖が多めです。


ほうれん草のお浸し
ほうれん草のお浸しです


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沢山頂いて一気に基本のお浸し作り(^^)子供達もよく食べます!ほうれん草とかつお節の食べ合わせが良いと義母に聞きました!


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その他のおすすめレシピ
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