簡単レアチーズケーキ(糖質制限)

やがみン
やがみン @cook_40262630

糖質制限中に甘いものが欲しくなった時用に、なるべく簡単で材料使いきりで作れる物をと考えてます
このレシピの生い立ち
糖質制限の時に皆と食べられるようなお菓子を考えています

簡単レアチーズケーキ(糖質制限)

糖質制限中に甘いものが欲しくなった時用に、なるべく簡単で材料使いきりで作れる物をと考えてます
このレシピの生い立ち
糖質制限の時に皆と食べられるようなお菓子を考えています

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

ケーキ型18cm一個分
  1. クリームチーズ 200g
  2. アーモンドミルク(無糖)牛乳代用可 200cc
  3. 生クリーム(動物性) 200cc
  4. パルスイート 大さじ2~3(お好みで)
  5. レモン 小さじ1
  6. ニラエッセンス(あれば 数滴
  7. ゼラチンパウダー 10g

作り方

  1. 1

    クリームチーズをボウルにちぎって入れて常温でやわらかくなるまで置く。

  2. 2

    クリームチーズにパルスイートを入れ、アーモンドミルクを3回ほどに分けながら入れ、泡だて器で滑らかになるまで混ぜる

  3. 3

    ミキサーやフードプロセッサーがあるなら2番を一気にまとめてやれるのでもっと楽になります

  4. 4

    生クリームにバニラエッセンスとレモン汁を入れて7~8分立てにする(2番と同じようなとろみになればOK)

  5. 5

    2と4を一緒にしてよく混ぜる、ここで味見をして最終的な甘さにする

  6. 6

    ゼラチンを大さじ4の水でふやかしレンジで30秒、さらさらに溶けていれば大丈夫

  7. 7

    5に6を手早く混ぜ、18cmのケーキ型に流し込み、冷蔵庫で半日固めたら出来上がり

コツ・ポイント

アーモンドミルクでコクが出て美味しくなるのでアーモンドミルクが手に入るなら是非使ってください、糖質もおさえられます

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
やがみン
やがみン @cook_40262630
に公開

似たレシピ