ガッツリ肉野菜炒め-レシピのメイン写真

ガッツリ肉野菜炒め

toraneko♪
toraneko♪ @cook_40124017

旨い!と素直に言った、思春期の息子たちのおなかを満たした一品です。
このレシピの生い立ち
運動部で頑張っている息子に、しっかり食べてほしくて考えました♪

ガッツリ肉野菜炒め

旨い!と素直に言った、思春期の息子たちのおなかを満たした一品です。
このレシピの生い立ち
運動部で頑張っている息子に、しっかり食べてほしくて考えました♪

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材料

  1. 豚肉(こま切れ) 250g
  2. 〇醤油 大さじ2
  3. 〇砂糖 小さじ2
  4. 片栗粉 大さじ3
  5. 小松菜 1束
  6. サラダ油 大さじ3
  7. 合わせ調味料
  8. ウェイパー 小さじ2
  9. 50cc
  10. 紹興酒 小さじ2
  11. 小さじ1/3
  12. オイスターソース 小さじ1

作り方

  1. 1

    ビニール袋に、豚肉と醤油と砂糖を入れて下味をつけ、10分置く。炒める直前に片栗粉を加え、よく混ぜ合わせる。

  2. 2

    小松菜は洗って、根元を切り落とし、7CMほどの長さに切り分けておく。

  3. 3

    フライパンを強火にかけ、サラダ油を熱し1の豚肉を炒め火を通す。

  4. 4

    3に2の小松菜の茎の部分から順に加え火を通し、合わせ調味料をまわしかけ、ざっと全体に絡めて火から下ろす。

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