かつおのたたきネギ塩ダレ

ベジタブルフォルテ
ベジタブルフォルテ @cook_40111273

いつも玉ねぎ+ポン酢のワンパターンになってしまいがちなかつおのたたき。我が家ではこっちのほうが人気です。
このレシピの生い立ち
かつおのたたきがあまりにワンパターンになるので作ってみたところ、とても美味しかったので。パーティーにも見栄えしますよ。塩ネギダレはおでんにも合うそうです。

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材料

4人分
  1. かつおのたたき 大きいの一本
  2. 青ネギ 一束以上
  3. レモン 大さじ3くらい
  4. サラダオイル 大さじ1
  5. ごま 大さじ1
  6. ごま 小さじ1
  7. すりごま 小さじ1
  8. 小さじ1/2くらい
  9. にんにくすりおろし お好みで
  10. 玉ねぎスライス 中一個

作り方

  1. 1

    かつおのたたきを食べやすい大きさに切る。玉ねぎスライスは水にさらす。

  2. 2

    ねぎをひたすら刻む。ボールにいれてレモン汁、サラダオイル、ごま油、ごま、すりごま、塩、にんにくすりおろしを入れて混ぜる。

  3. 3

    しばらく置くとどんどん馴染んで量が減ってくる。10分くらい置くと良い感じに。

  4. 4

    玉ねぎを敷いたかつおの上にまんべんなく乗せてラップを掛けしばらく冷蔵庫で冷やして出来上がり。

コツ・ポイント

青ネギは白ネギみじん切りでもOKですが、3本以上必要かな。お好みでラー油やとうがらしをいれるとまた美味しいです。

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レシピ作者

ベジタブルフォルテ
に公開
二人の子供を持つ働くママです。野菜が大好きで、肉魚3対野菜7のバランスを心がけています。化学調味料が苦手です。
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