ベジタブルフォルテ

鯛の切り身 • マヨネーズ • 塩コショウ • 白ワイン • ズッキーニ • スライスアーモンド

秋鮭 • 味噌 • 酒 • みりん • 塩コショウ • 小麦粉 • キノコ類 • レモン汁 • バター

玉ねぎ • 明太子 • バター • 塩コショウ • しょうゆ

かつおのたたき • にんにく • しそ • ポン酢 • しょうゆ • レモンまたはレモン汁 • きゅうり

イトヨリ • 葱 • しょうが • キノコ類 • 塩 • レモン汁 • 酒

トマト • しそ • ツナ缶 • 柚子胡椒 • めんつゆ • 塩コショウ • マヨネーズ • レタス • パスタ

おから • ねぎ • 胡麻 • しょうが • にんにく • 塩こしょう • 醤油 • ごま油 • オリーブオイル • 鶏がらスープ顆粒 • 卵 • ナス •

かじきまぐろ切り身 • しめじ • たまねぎ • いんげん • バター • 醤油 • 小麦粉 • オリーブオイル • 塩コショウ

豚ヒレ肉塊 • 人参 • じゃがいも • 玉ねぎ • ハーブ • ローリエの葉 • 白ワイン

きゅうり • ポン酢 • しょうが

豚肉 • 葱 • にんにく • じゃがいも • ごま油 • 塩 • 酒

鶏もも肉 • ねぎ • 酒、みりん • しょうゆ • だし汁 • さとう • ごはん • たまご

菊菜 • 春たまねぎ • すりごま • ポン酢 • ごま油

秋鮭 • ねぎみじん切り • みそ • マヨネーズ • みりん • だし汁 • すりごま • さとう

なす • ベーコン • パセリ少々 • オリーブオイル • にんにく

牛細切れ • もやし • ピーマン • キャベツ • キノコ類 • たまねぎ • 焼肉のタレ • しょうゆ • コチュジャン • ごま油 • 砂糖 • にんにく •

かつおのたたき • 青ネギ • レモン汁 • サラダオイル • ごま油 • ごま • すりごま • 塩 • にんにくすりおろし • 玉ねぎスライス

豚小間切れ • たまねぎ • きのこ類 • 塩コショウ • ポン酢 • チューブ生姜

ニラ • ごま油 • サラダオイル • レモン汁 • 塩 • すりごま • いりごま • にんにくすりおろし