トマトが美味しい鶏と春キャベツのトマト煮

goodfield @cook_40131780
今が旬の春キャベツに鶏肉を一緒に煮て、トマト味で仕上げました。トマトの旨みと和風だしが美味しさを一層引き出してくれます!
このレシピの生い立ち
今が旬の春キャベツに鶏肉を一緒に煮ることで互いの旨みが融合し、さらにトマトの旨みを加えることで一層美味しい煮ものに早変わり!
トマト(ピューレ)は加熱することと、油と合わせることで機能性成分のリコピンの吸収が良くなるんですよ(^^)/
トマトが美味しい鶏と春キャベツのトマト煮
今が旬の春キャベツに鶏肉を一緒に煮て、トマト味で仕上げました。トマトの旨みと和風だしが美味しさを一層引き出してくれます!
このレシピの生い立ち
今が旬の春キャベツに鶏肉を一緒に煮ることで互いの旨みが融合し、さらにトマトの旨みを加えることで一層美味しい煮ものに早変わり!
トマト(ピューレ)は加熱することと、油と合わせることで機能性成分のリコピンの吸収が良くなるんですよ(^^)/
作り方
- 1
鶏股肉はスジ切りし、小さめの一口大に切り分け、分量外の塩と酒をふりかける。
- 2
湯を沸かした鍋に鶏股肉を入れて、表面が白くなったら鍋から出す。
- 3
キャベツは一口大のザク切りにする。
- 4
出汁を沸かした鍋に醤油、味醂、酒、トマトピューレを入れて、中火で5分火を入れる。
- 5
火を弱火にして、同量の水で溶いた片栗粉を鍋に入れ、火を強火にする。
コツ・ポイント
①鶏肉は小さめに切ると、火を入れる時間も少なくなり、仕上がりが柔らかくなります。
②トマトピューレはたっぷり使うことでトマトの旨みを贅沢に感じることができます。
③水で溶いた片栗粉を入れる時は必ず火を弱くしましょう。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19781427