白身魚と野菜の煮物（9ヶ月）＠つくば市
つくば市 @tsukubacity
対象：9ヶ月
手づかみ食べができるように野菜はコロコロに切ってあります。
このレシピの生い立ち
栄養士が考えた栄養たっぷりのメニューです。
ぜひご家庭でもお試しください。
白身魚と野菜の煮物（9ヶ月）＠つくば市
対象：9ヶ月
手づかみ食べができるように野菜はコロコロに切ってあります。
このレシピの生い立ち
栄養士が考えた栄養たっぷりのメニューです。
ぜひご家庭でもお試しください。
作り方
- 1
白身魚は茹で皮と骨を除き，食べやすい大きさにする。
- 2
人参，大根は7mm角に切る。南瓜は皮をむき，煮くずれしやすいので少し大きく切る。
- 3
水を入れた鍋に人参，大根を入れ軟らかくなったら南瓜を入れ煮る。
- 4
③に①の白身魚を入れ，砂糖，しょう油で味付けをする。
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【離乳食】白身魚とブロッコリーのみぞれ煮 【離乳食】白身魚とブロッコリーのみぞれ煮
６ヶ月〜推奨。たんぱく質とたっぷりのお野菜がとれます。材料が少量なので、大人用から取り分けて作りましょ
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19785645
