豚肉とブロッコリーの創味シャンタン炒め

tabeyoinhk @cook_40236764
栄養価満点のブロッコリーと豚肉。桃屋きざみしょうがと創味シャンタンでご飯にもビールにもピッタリなおかずに!
このレシピの生い立ち
ブロッコリーとヤングコーンが家にあったので、大好きな桃屋きざみしょうがと創味シャンタンで炒めました。
豚肉とブロッコリーの創味シャンタン炒め
栄養価満点のブロッコリーと豚肉。桃屋きざみしょうがと創味シャンタンでご飯にもビールにもピッタリなおかずに!
このレシピの生い立ち
ブロッコリーとヤングコーンが家にあったので、大好きな桃屋きざみしょうがと創味シャンタンで炒めました。
作り方
- 1
冷凍ホタテを解凍しておく。
- 2
ブロッコリーは緑の部分と茎の部分を切り分ける。緑の部分は少し細かめに切り、茎の部分は1cm角のサイコロ状に切る。
- 3
ヤングコーンは適当に輪切り、豚肉は細切れにする。ホタテは一口大に切る。
- 4
フライパンに油をひき、強火で豚肉を炒める。
- 5
豚肉に火が通ったら、ホタテとブロッコリーとヤングコーンを入れてさらに炒める。細かいので火を通し過ぎないように。
- 6
塩胡椒と桃屋きざみしょうがと創味シャンタンで味つけ。創味シャンタンはチューブ2cmから、味を見ながら増やしてください。
- 7
水溶き片栗粉を回し入れ、とろみがついたら火を止めて完成。味が濃いようであれば、水溶き片栗粉を追加してください。
コツ・ポイント
ブロッコリーは細かく切ると栄養価がアップするらしいです。ブロッコリー嫌いな家族がいても細かく切れば食べれます。
桃屋きざみしょうがにはほんのり塩味がついているので、創味シャンタンはいつもより少なめで。
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