圧力鍋で簡単*牛肉のトマト煮込み

kokyu
kokyu @cook_40030658

材料を切って入れるだけ〜。おかずはこれ一品で大丈夫!
このレシピの生い立ち
カフェで食べて美味しかったので作ってみようと思いました。まったく異なるものができてしまいましたが。。。

圧力鍋で簡単*牛肉のトマト煮込み

材料を切って入れるだけ〜。おかずはこれ一品で大丈夫!
このレシピの生い立ち
カフェで食べて美味しかったので作ってみようと思いました。まったく異なるものができてしまいましたが。。。

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材料

3〜4人分
  1. 牛肉塊 600g
  2. オリーブオイル 大匙1程度
  3. 人参 1本
  4. 茄子 1本
  5. じゃがいも 2個
  6. きのこ(今回は舞茸 1パック
  7. ホワイトセロリ 1束
  8. 玉葱 1個
  9. ニンニク 1片
  10. ミニアスパラガス 4本
  11. 赤ワイン 50cc
  12. ウスターソース 大匙1
  13. トマト缶 1缶
  14. コンソメ 5g
  15. オレガノ、ローズマリー、ローレル(あれば 適量 ローレルは1枚
  16. 雑穀(あれば 炊飯用1袋
  17. バター 5g
  18. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    にんにく、玉葱は薄くスライス、その他の野菜は一口大に切る。(圧をかける時間が短い為大きすぎない方がいいかもしれません。)

  2. 2

    熱した圧力鍋にオリーブオイルを敷き、好みの大きさに切った牛肉に焼き色をつける。

  3. 3

    にんにくと玉葱を入れ炒め、しんなりしてきたらセロリを入れる。その後、残りの野菜も入れ炒める。

  4. 4

    赤ワイン、ウスターソースを入れてひと混ぜし、その他の調味料を加える。

  5. 5

    低圧で7分加熱し自然放置。圧が抜けたら蓋をあけ、バター入れ、塩胡椒で味を調える。好みで5分から10分煮込む。

  6. 6

    器に盛り、好みでサワークリームや生クリームを添える。

コツ・ポイント

ニンニクと玉葱以外の野菜は、あるものでよいと思います。
雑穀は、入れると食感と多少のとろみが出ます。

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kokyu
kokyu @cook_40030658
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お料理、「型破り」が理想ですが、「型無し」で手抜ばかり。。。拙いレシピばかりなので、改善の余地∞。ご意見大歓迎です!仕事と家事に…バタバタ生活。皆様のレシピを参考に頑張りたいです。
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