たっぷりワカメとしめじの梅酢和え♪

京たまご @kotama12
たっぷり!のワカメと、しめじを梅干しで和えました!
しめじの風味も美味ですよ♪
さっぱりと食欲のない時にもピッタリ!
このレシピの生い立ち
ワカメ・しめじ・梅干しのさっぱりとした組み合わせ♡止まらなくなります♡
ワカメの食感もよく食べごたえある副菜です。
作り方
- 1
ワカメは水でもどします。
- 2
しめじは石づきを切って、600wのレンジに1分30秒かけます。
梅干しは、包丁でたたくかお箸でほぐします。 - 3
しめじが冷めたら、水気を絞ります。ワカメも水気を絞ります。梅干しとあわせます。
- 4
酢・みりん・醤油を加えて和えます。
冷蔵庫で冷やします。 - 5
冷えれば完成です!
コツ・ポイント
ぜひ冷やして召し上がって下さい。
塩蔵ワカメだと戻す前、30gです。
似たレシピ

きゅうりとワカメの梅和え♪
きゅうりとワカメをさっぱり梅干しと和えました♪食欲がない時におすすめです♪


キャベツとしめじの梅酢和え♪
キャベツとしめじをさっぱり梅と酢で和えました♪食欲のない時にぴったりです!


ワカメ・玉ねぎ梅干しの酢の物♪さっぱり
ワカメ・玉ねぎ・梅干しのさっぱり酢の物です!歯ごたえのいいワカメ効果で、ボリューム感ある副菜です!さっぱりしたい時に♪


胡瓜としめじのさっぱり!梅和え♪
胡瓜としめじをあわせて梅酢で和えました!さっぱり美味しいです♪しめじと胡瓜の風味が美味♪


茄子とワカメの梅干し和え
茄子とわかめの梅干し和え


お箸がすすむ♬鶏むね肉とわかめの梅酢和え
茹でた鶏むね肉とわかめを自家製梅酢ダレで和えました♪しっとりしたむね肉とさっぱりとした梅酢の相性が抜群です★


大根とワカメのさっぱり梅和え♪
大根とワカメを梅であえました♪さっぱりの食材をあわせました♪食欲がない時にでも食べられます♪


しめじとワカメの生姜ナムル♪
しめじとワカメを炒めて風味を出してナムルにしました♪ニンニクではなく生姜を加えて和にしました♪


しめじとワカメの中華風?
しめじとワカメでサッパリと美味しい常備菜、胡麻油での香りが食欲そそりますよ。


長芋・胡瓜・ワカメの梅酢和え
梅干しと酢で長芋・胡瓜・ワカメを和えて♢♢肌も綺麗!体も元気!


わかめときゅうりの梅入り酢の物
梅干しを入れたわかめときゅうりの酢の物です♡食欲がない時やつわり中にも☆


梅とワカメとごまの☆オイルおにぎり
梅干しの酸味とワカメの塩気がお弁当にぴったりです。ごま油で風味をプラス。


*低カロリー*しめじと若芽の味噌汁*
しめじと若布のお味噌汁です。カロリー控えめで美味しいです。


わかめの梅かつお和え
梅干しと鰹節で夏バテの食欲を


ワカメとカニカマの梅酢和え
梅干しを入れて、いつもと違うワカメの酢の物を!


ごぼうの梅酢和え♪さっぱり!
ゴボウと梅酢を和えてさっぱりとした仕上がりに♪ゴボウの下処理はレンチンで簡単!ゴボウの風味と梅干しの相性が◎


トマト・生姜の梅酢和え♪
トマト・生姜を梅干しと酢で和えました!生姜と梅干しでさっぱりです!


なばなのワカメ梅マヨ和え
なばなとエノキをサッと茹でて和えました。ワカメと梅干しにマヨネーズ。爽やかで美味しいですよ。


しめじ・わかめ・玉葱のコチュマヨ和え
あと1品、何か欲しいという時に、レンジで簡単!ワンボウルで作れるコチュマヨ和えです☆しめじとわかめでヘルシー♪


わかめのナムル☆彡
ご飯にもピッタリ美味しいワカメのナムル。サッパリゴマ風味が美味しいナムルで~す♪


キャベツとワカメごま酢和え♪
キャベツとワカメを胡麻酢で和えました♪ありそうでなかった組み合わせです♪さっぱりと胡麻の風味がして美味しいですよ♪


胡瓜とわかめの酢の物
さっぱりしているので食欲がない時やもう1品欲しい時に♪


プチトマトとワカメの酢の物♪爽やか酢の物
プチトマトとワカメをごま酢で和えました♪さっぱり爽やかで美味しいですよ♪


きゅうりと長いもの梅☆甘酢和え
つるんとしたのどごしで、梅干し好きにはたまらない一品です。食欲がない時でもサッパリ頂けます。


ワカメスープ
ワカメの風味とごま油の香りでとてもおいしいスープができました。味付けはさっぱりですので、食欲のないときでも大丈夫です。


さっぱり簡単モヤシの梅干し和え
食欲のない時にもついつい食べてしまうさっぱり梅干し和えです。


しめじとカリフラワーのゴマ醤油和え
カリフラワーとしめじのさっぱり副菜☆ほんのりわさび風味は食欲をそそります^^


ワカメとエノキの梅酢和え
梅とお酢ですっきりさっぱり味。低カロリーがうれしい1品です☆


さっぱり♪わかめとアスパラの梅酢和え
わかめと緑野菜を、手間なしで美味しい一品に♪梅味で熱い夏にもさっぱり食べられます!甘酸っぱさが最高!!お弁当にも☆


新たまねぎとわかめの梅酢和え
梅干しを作ったときにできる梅エキスたっぷりの梅酢を使って、酢の物にしました。梅の風味が食欲をそそります。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19798275