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簡単＊野菜の蒸し方(離乳食初期〜)
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簡単＊野菜の蒸し方(離乳食初期〜)-レシピのメイン写真

簡単＊野菜の蒸し方(離乳食初期〜)

清志郎の母
清志郎の母 @cook_40117948

おかず作り、手づかみの練習にも。簡単に潰せるので初期から活用できます◎
茹でる手間が省けてとても楽ですよ♪
このレシピの生い立ち
友達から教わったやり方。もっと早く知りたかった！と思うほど便利で、離乳食作りが楽になりました。

おかず作り、手づかみの練習にも。簡単に潰せるので初期から活用できます◎
茹でる手間が省けてとても楽ですよ♪
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簡単＊野菜の蒸し方(離乳食初期〜)

清志郎の母
清志郎の母 @cook_40117948

おかず作り、手づかみの練習にも。簡単に潰せるので初期から活用できます◎
茹でる手間が省けてとても楽ですよ♪
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おかず作り、手づかみの練習にも。簡単に潰せるので初期から活用できます◎
茹でる手間が省けてとても楽ですよ♪
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材料

  • 使いたい野菜 適量
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作り方

  1. 1

    野菜を使う量、好きな形に切る。
    今回は手づかみ用に人参と大根をスティックに♪

    • 簡単＊野菜の蒸し方(離乳食初期〜)作り方1写真
  2. 2

    アルミホイルで包む。(まとめて包んでも◎)

    • 簡単＊野菜の蒸し方(離乳食初期〜)作り方2写真
  3. 3

    炊飯器に入れてご飯と一緒に炊く。ご飯の水の量はいつも通りで。

    • 簡単＊野菜の蒸し方(離乳食初期〜)作り方3写真
  4. 4

    出来上がり！

    • 簡単＊野菜の蒸し方(離乳食初期〜)作り方4写真

コツ・ポイント

他にも、人参、大根、さつまいも、じゃがいも、かぼちゃ等を入れています。

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清志郎の母
清志郎の母 @cook_40117948
2017/10/07 12:49に公開
旦那、子ども(5歳・2歳)、時々私のお気に入りメニューの記録　 ＊＊＊大好きな母、義母の味をレシピ化しています。手の込んだ料理では無いですが、我が家のリアルな食卓が参考になれば嬉しいです＊＊＊
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