レンジ蒸し茄子のわさび醤油和え

パすけ
パすけ @cook_40044596

サッとできる茄子の一品料理です(=^0^=)
このレシピの生い立ち
1袋5本入りの茄子を購入。しかし、冷蔵庫に2本余ってしまい、なんとか美味しく食べよう!と思って考えました。

レンジ蒸し茄子のわさび醤油和え

サッとできる茄子の一品料理です(=^0^=)
このレシピの生い立ち
1袋5本入りの茄子を購入。しかし、冷蔵庫に2本余ってしまい、なんとか美味しく食べよう!と思って考えました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1~2人分
  1. 茄子 2本
  2. 醤油 小さじ1
  3. わさび 少々
  4. 削り節 適量

作り方

  1. 1

    茄子は皮をむいてヘタを取り、ラップで包む。レンジ500Wで2分加熱する。

  2. 2

    ボウルに水を入れ、ラップごと①も入れて粗熱を取る。

  3. 3

    茄子を乱切りにし、醤油・わさびと和えて器に盛る。削り節をかけたら完成。

コツ・ポイント

加熱すると茄子が黒っぽく変色してしまうことがあります。これは「酸化」による褐変。ですが、味には問題ありません。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
パすけ
パすけ @cook_40044596
に公開
野菜ソムリエ&主夫料理家です。ブログ「パすけ食堂 ~野菜ソムリエが教える、野菜の美味しい食べ方~」好評更新中です。見て頂けると嬉しいです。
もっと読む

似たレシピ