野菜たっぷり生鮭のホイル焼き

yukojyo
yukojyo @cook_40100733

鮭といっしょにたっぷりの野菜が食べられます。
このレシピの生い立ち
うちの子にたくさん野菜を食べさせたくて作りました。

野菜たっぷり生鮭のホイル焼き

鮭といっしょにたっぷりの野菜が食べられます。
このレシピの生い立ち
うちの子にたくさん野菜を食べさせたくて作りました。

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材料

グラタン皿一個が一人分
  1. 生鮭 1〜2切れ
  2. キャベツ 1〜2枚
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. 塩コショウ 少々
  5. ポン酢 お好みで

作り方

  1. 1

    生鮭に塩コショウをふり、キャベツを一口大に切り、玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    グラタン皿にキャベツ、玉ねぎ、生鮭の順にのせる。

  3. 3

    アルミホイルをかぶせ、オーブントースターに15〜20分で完成。
    お好みでポン酢をかけて。

コツ・ポイント

野菜はかさが減るので山盛りにたっぷり入れて下さい。冷蔵庫に残っている野菜をいろいろ入れてみて下さい。

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たくさん食べる夫、おてんば娘2人とわんぱく息子1人のママ。毎日の食事作りに奮闘中。
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