甘海老と菜の花のペペロンチーノ

北海道食べる通信
北海道食べる通信 @cook_40120448

エビのうま味が香るペペロンチーノ!
「北海道食べる通信」4月号の公式レシピです。
このレシピの生い立ち
★北海道食べる通信4月号の甘エビレシピ★
食材:羽幌町 蝦名漁業部 甘海老
レシピ提供:シェラトン北海道キロロリゾート 統括総料理長 安川成次

甘海老と菜の花のペペロンチーノ

エビのうま味が香るペペロンチーノ!
「北海道食べる通信」4月号の公式レシピです。
このレシピの生い立ち
★北海道食べる通信4月号の甘エビレシピ★
食材:羽幌町 蝦名漁業部 甘海老
レシピ提供:シェラトン北海道キロロリゾート 統括総料理長 安川成次

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 甘海老 16尾
  2. 菜の花 12本
  3. セロリ 1/2本(大)
  4. ガーリック 3かけ
  5. タカの爪 2本
  6. 白ワイン 60cc
  7. オリーブオイル 240cc
  8. フェデリーニ 320g

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイル200ccと潰したガーリック3かけを入れ極弱火にかける。

  2. 2

    ガーリックがカリカリになったら取り出しておく。

  3. 3

    甘海老は殻のまま頭と胴を手で切り分け胴を2分ぐらい弱火でソテーし皿に取り出しておく。

  4. 4

    頭は別の鍋に分量外のオリーブオイルでソテーし7~8分蒸し焼きにする。白ワインを加えうまみをこそげとり漉しておく。

  5. 5

    3、 同じフライパンに残りのオリーブオイルを加え菜の花、セロリ、タカノ爪の順にソテーする。

  6. 6

    最後に取り出しておいた材料をすべてフライパンにもどす。

  7. 7

    フェデリーニを1ℓの水に対し30gの荒塩で6分程度ボイルしフライパンで材料と絡めゆで汁で調整する。

  8. 8

    好みでパルメジャーノまたはペコリーノチーズを添えてもGood!

コツ・ポイント

パスタに十分塩を吸わせ味を決めるので材料には塩はしない。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
北海道食べる通信
に公開
~食べもの付の情報誌「北海道食べる通信」~厳選した北海道の旬食材が、その生産者の哲学や思いを記載した冊子と共に届きます。冊子で紹介したレシピや、読者さんから提供してもらったレシピを紹介します。レシピだけでなく、食材の情報などもお伝え致します。購読のお申込み随時募集中!http://taberu.me/hokkaido/
もっと読む

似たレシピ