チキンとアサリのトマト煮

tinyleaf
tinyleaf @cook_40063604

アサリの旨味でチキンのトマト煮がグレードアップ
このレシピの生い立ち
チキンのトマト煮は良く作りますが、アサリを入れたのは初めて、相性抜群でした。

チキンとアサリのトマト煮

アサリの旨味でチキンのトマト煮がグレードアップ
このレシピの生い立ち
チキンのトマト煮は良く作りますが、アサリを入れたのは初めて、相性抜群でした。

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材料

2人分
  1. 鳥モモ肉 1枚
  2. アサリ 1パック
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. 人参 1/4本
  5. ピーマン 2個
  6. ニンニク 1片
  7. トマト水煮缶 1/2
  8. コンソメキューブ 1個
  9. オリゴ糖 適量
  10. セリ、バジル、コリアンダー 適量
  11. オリーブオイル、塩胡椒 適量
  12. 3/4カップ

作り方

  1. 1

    鶏肉は6〜8等分に切って、塩胡椒しておく。
    アサリは砂抜きしておく。
    野菜は大きめに切る。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを入れて温め、チキンを両面焦げ目がつく位に焼く。

  3. 3

    トマト水煮、水、コンソメ、ニンニク、玉ねぎ、人参、ピーマンを2の鍋に入れ30分煮る。

  4. 4

    最後にアサリとオリゴ糖を入れて5〜10分煮る。

  5. 5

    皿に盛り付け、ハーブを上に乗せる。

コツ・ポイント

ミニトマトもあったら入れましょう!
玉ねぎ、人参は倍量でもOK

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普段は変わり映えのしないメニューが多いけれど、たまに新しいレシピを開拓したくなる気まぐれ料理人です。作ってみて気に入った料理は写真を撮ってレシピと一緒にファイルしてます。クックパッドは頼りになる私の助っ人!
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