七味サーモンの和風リゾット添え

レシピの女王
レシピの女王 @cook_40099038

サーモンのムニエルを和風にし、一皿完結料理にしたくて、簡単にできる和風リゾットを添えました。
このレシピの生い立ち
第3代レシピの女王・大本紀子さん作。サーモンのムニエルを和風にし、一皿完結料理にしたくて、簡単にできる和風リゾットを添えました。

七味サーモンの和風リゾット添え

サーモンのムニエルを和風にし、一皿完結料理にしたくて、簡単にできる和風リゾットを添えました。
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第3代レシピの女王・大本紀子さん作。サーモンのムニエルを和風にし、一皿完結料理にしたくて、簡単にできる和風リゾットを添えました。

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材料

4人分
  1. サーモン 4切れ
  2. 少量
  3. 七味 少量
  4. 小麦粉 適量
  5. ごま 約大さじ1
  6. ご飯 200g
  7. 豆乳 300cc
  8. みりん 大さじ1
  9. しょう油 大さじ1
  10. ミックスベジタブル 70g
  11. ひとつまみ
  12. ピザ用チーズ 30g
  13. 大葉 4枚

作り方

  1. 1

    サーモンに塩、七味、小麦粉をまぶし、フライパンにごま油を温めて両面を焼いていきます。両面焼けたら取り出します。

  2. 2

    同じフライパンにミックスベジタブルを入れて炒め、みりん、しょう油を加えて炒めます。

  3. 3

    (2)に豆乳、ご飯を入れてとろみが出るまで混ぜます。チーズを加えて軽く混ぜ、火を止めて、塩で味を調えます。

  4. 4

    (3)を器に盛り、大葉、(1)のサーモンをのせたら出来上がりです。

コツ・ポイント

ご飯を入れてとろみがついたらすぐにチーズを入れること。固くなる前に仕上げます。

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