作り方
- 1
ナスを縦に切る。
隠し包丁を入れる。
- 2
オリーブオイルをひく。
ナスを揚げ焼きにする。
ヘルシーになるようにオリーブオイル使ってます。。
- 3
●の調味料を入れて一煮立ちさせる。
冷まして味を染み込ませる。
- 4
生姜をトッピングして食べるとなお美味しいです。
コツ・ポイント
サラダ油ではなくオリーブオイルを使う所くらいです。
《ダイエット？のため？笑》
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