ポテサラ風おからサラダ♡糖質オフ
mikip1221 @cook_40219469
じゃがでなくておからだけど、しっかりした味で満足感あります(^^♪
このレシピの生い立ち
最近糖質が気になって、お弁当にあと1品といつも入れてるポテサラを見栄えはそのままで置換えてみましたd(˙꒳˙* )
ポテサラ風おからサラダ♡糖質オフ
じゃがでなくておからだけど、しっかりした味で満足感あります(^^♪
このレシピの生い立ち
最近糖質が気になって、お弁当にあと1品といつも入れてるポテサラを見栄えはそのままで置換えてみましたd(˙꒳˙* )
作り方
- 1
おからはフライパンで炒って水分を飛ばして冷ましておく。
- 2
キュウリは薄切りにして塩もみをして水分をとばす。ハムは1cmくらいの四角形に切る。
- 3
☆を予め混ぜておく。
- 4
1と2と3を全て混ぜ、味が馴染んだら出来上がり。味が足りないようだったら塩コショウをする。
コツ・ポイント
レモンのお酢の代わりに普通のお酢でも美味しくできます。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19826884
