たたききゅうりとツナの和え物

ツンツン48
ツンツン48 @cook_40042322

冷やして美味しいおかずです。
このレシピの生い立ち
和え物の定番の塩昆布和えに代わるものとして常備しているツナ缶を使ってみました。

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材料

3人分
  1. きゅうり 2本
  2. ツナ缶 1かん(70g)
  3. 中華だしの素(顆粒) 小さじ2
  4. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    きゅうりのヘタと皮をまだらにむく。すりこぎなどでたたく。

  2. 2

    適当な大きさに割りちぎる

  3. 3

    ボールにきゅうりと中華だしの素を入れ混ぜる

  4. 4

    ツナの油をきって入れ、ごま油を回し入れ混ぜる

コツ・ポイント

きゅうりはあまり細かくしない。ツナ缶の油は入れない方がいいかも。ノンオイルのツナ缶でもいいですね。

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レシピ作者

ツンツン48
ツンツン48 @cook_40042322
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