超簡単♬ キュウリと油揚げの麺つゆ和え

ウキウキるんるん♫
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

パリパリの油揚げとキュウリの歯ごたえが相性抜群です!
このレシピの生い立ち
晩御飯の1品に作りました。

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材料

2人分
  1. キュウリ 1本
  2. 油揚げ 1枚
  3. ひとつまみ
  4. 創味のつゆ 小1
  5. 白ごま 小1

作り方

  1. 1

    キュウリは斜め薄切りにして 塩ひとつまみを振ってしばらくおきます。

  2. 2

    油揚げは細切りにしてオーブントースターでパリパリに焼きます。

  3. 3

    水気を絞ったキュウリ、油揚げ、麺つゆを合わせ白ごまをふりかけたら完成です。

コツ・ポイント

味が薄い思われた方は醤油少々足してください。

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レシピ作者

ウキウキるんるん♫
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腸活アドバイザー発酵食品ソムリエ食育アドバイザー取得者です。簡単、お手軽メニューが大好きです(*´꒳`*)健康オタクなので、なるべく市販のルーや素を使わずにお料理やお菓子を作ってます。YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してますので良かったら遊びに来て下さいね!ウキウキるんるんkitchenで検索してくださいね(●´ω`●)
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