外はカリッと中はふんわり、おからでヘルシーなお味です。

おからとHMで。優しい甘さの少しヘルシーなドーナツをどうぞ(^_^)外はサクサク、中はモチモチです♩

冷めてもカロリーオフ　モチモチうの花（おから)？ドーナツ

簡単ずぼらなおからドーナツ(^-^)おやつがなかったので作ってみました！おからが入ってるとは気づかない！

偏食っ子に寄り添いレシピ。野菜をなかなか食べない偏食さんにおからは最高！食物繊維も多いからお腹の調子も整いますよ〜

おからを使ってるから、ヘルシーにおやつが楽しめるよ♪

毎週、チビの通っていた園に、豆腐屋さんが毎週来ては豆腐をはじめとした製品を販売。その中におからドーナツがあってとてもおいしいのですがそのたび買うと高くつくので…ということでおからだけ買って自分で作ってみました。分量も覚えやすくしてみました。

繊維質豊富なおからをおやつにしました♪

食物繊維たっぷり　おからドーナツダイエット中のおやつにどうぞ

おからでヘルシーもちもち♪♪写真はきなこです(*^o^*)

おからの煮物の残りをリメイクしておやつに

ミ○ドが豆腐なら我が家はおからだーってことでｗｗｗ