消化の良い 簡単じゃがいもの味噌汁
へい♡ゆー♡ @cook_40254424
風邪や胃腸炎で消化力が落ちている時にも、じゃがいもと玉ねぎ、高野豆腐は消化が良いので、安心して食べてもらえます♡
このレシピの生い立ち
夫が大腸炎になり、消化の良いもので、お味噌汁を作りたくて♡
アプリでひらく作り方
- 1
じゃがいもと玉ねぎを、食べやすい大きさに切ります
私は、消化の助けに成る様に、少し小さめに切っています -
- 2
だし汁で、柔らかく煮て、お味噌を溶といて、高野豆腐を入れて完成します
お好みでネギを乗せます -
コツ・ポイント
体調の優れないご家族がいたら、具材は小さめの方が、胃腸に優しいです
リアクション
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