ご飯のお供に☆ソフトケールの茎ふりかけ。
ゆぅゅぅ @__yuyu__
スムージー等で余りがちなソフトケールの茎で作る簡単ふりかけ。細かく刻むので子供でも食べやすく、ご飯がすすみます。
このレシピの生い立ち
ソフトケールの茎でご飯のお供。
アプリでひらく作り方
- 1
ソフトケールの茎を小口切りにする。
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- 2
フライパンにごま油を熱し、ソフトケールの茎を炒める。
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- 3
油が回ったら調味料と鰹節を加えてさっと炒める。
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- 4
汁気が少なくなったら火を止めて胡麻を加えて出来上がり。
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コツ・ポイント
炒めすぎると硬くなるので手早く調理して下さい。
リアクション
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