鶏肉とかぼちゃのさっぱり煮

るみはな♡
るみはな♡ @cook_40096066

酢とはちみつで、さっぱりテリテリです。
このレシピの生い立ち
すっぱ甘い蒸し煮も美味しいかなと思って。

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材料

  1. 鶏もも肉 160g
  2. かぼちゃ 150g
  3. 舞茸 100g
  4. ★酢 大さじ2杯
  5. ★はちみつ 大さじ1杯
  6. ★白ワイン 大さじ3杯
  7. ★生姜 お好みの量
  8. 鶏ガラスープの素 小さじ1杯

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大にして片栗粉大さじ1杯をまぶしておく。かぼちゃは6〜7ミリ薄切りにして一口大に、生姜はせん切りにしておく。

  2. 2

    合わせダレを作る。
    生姜もタレの中に混ぜておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル大さじ1杯を熱し、鶏肉、かぼちゃを炒める。

  4. 4

    鶏肉とかぼちゃに焼き色がついたら、舞茸を入れ、ひと混ぜする。

  5. 5

    生姜入り合わせダレを投入して蓋をして、弱火〜中火て7〜8分蒸し煮にする。
    途中、ひと混ぜする。

  6. 6

    お好みで、黒胡椒をかけて召し上がれ〜。

コツ・ポイント

片栗粉をまぶしてあるので、蒸し煮の際フライパンにくっつきやすいので、途中、様子を見てひと混ぜして下さい。水気があまりにも無いようなら、ワインを足して下さい。
お好みで、酢、はちみつの量は加減しても良いかと思います。

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