塩麹で*豚ロース肉のガーリックソテー

ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123

豚ロース肉を塩麹で漬けてから焼きました。
シンプルですが美味しいです。

このレシピの生い立ち
我が家の定番の料理です。

塩麹で*豚ロース肉のガーリックソテー

豚ロース肉を塩麹で漬けてから焼きました。
シンプルですが美味しいです。

このレシピの生い立ち
我が家の定番の料理です。

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材料

2人分
  1. 豚ロース肉 2枚
  2. 塩麹 大1~
  3. にんにく 1片
  4. 黒こしょう 適宜
  5. 万能ネギ 5本
  6. 醤油 適宜
  7. サラダ油orオリ−ブオイル 適宜

作り方

  1. 1

     豚肉は筋切りをして、ビニール袋に入れ、塩麹を入れ、よく揉んでから、口を縛り、冷蔵庫に半日以上入れておきます。

  2. 2

    にんにくは薄切りに、万能ネギは4cm長さに切ります。

  3. 3

    お肉を袋から出し、キッチンペーパーで水分を拭き取り、黒こしょうを振ります。

  4. 4

    フライパンに油をひき、弱火でにんにくを炒め香りを出し、中火にしてお肉を両面焼く。万能ネギを入れ、軽く塩を振って炒めます。

  5. 5

    器に盛り付け、ネギをのせ、にんにくを添えます。

  6. 6

    短時間で出来る塩麹
    *こちらを参照して下さい。レシピID : 18590850

コツ・ポイント

1※出来れば1日漬け込んで下さい。
※お肉は焼き過ぎないようにして下さい。裏に返したら中火~弱火で焼いて下さい。

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こんにちは。お料理、お菓子作りが好きな主婦です。簡単に作れる家庭料理を中心に載せています。レシピは都度見直しています。ご了承下さい。
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