アジの刺身

あおもりの肴
あおもりの肴 @cook_40127706

鯵の捌き方はコチラから!(^^)!
このレシピの生い立ち
青森県産のマアジを刺身にしました。
焼き、フライ等も美味しいですが、大型のアジが手に入ったら刺身で食べるのがオススメですよ。

アジの刺身

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青森県産のマアジを刺身にしました。
焼き、フライ等も美味しいですが、大型のアジが手に入ったら刺身で食べるのがオススメですよ。

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材料

2人分
  1. マアジ 1匹

作り方

  1. 1

    鮮度の良い生食用のアジを用意する。

  2. 2

    中央の硬い棘状のウロコ(ゼンゴ)以外の細かい鱗を取る。

  3. 3

    内臓と頭を落として水洗いし、血や水分をよく拭き取る。

  4. 4

    中央の硬い棘状のウロコ(ゼンゴ)を包丁で削ぎ取る。

  5. 5

    反対側のゼンゴも切り取る。

  6. 6

    三枚下ろしにする。

  7. 7

    中骨に出来るだけ身を残さないようにする。

  8. 8

    ハラス骨を包丁で削ぎ取る。

  9. 9

    身の頭側半分位の所まで入っている小骨を骨抜きで抜き取る。

  10. 10

    薄皮を頭側から手で剥す。

  11. 11

    尾鰭側からそぎ切りする。

  12. 12

    お皿に盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

体の構造や骨の入り方が素直で捌きやすい魚ですから、三枚下ろしの練習用にも丁度良い魚ですよ。

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青森県の魚を使った手軽に作れる料理を中心に紹介しています。関連サイト:あおもりの肴Facebookページhttps://www.facebook.com/aomorinosakana/
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