ホタテと空豆のアヒージョ

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春のアヒージョ今年第2弾☆ 空豆の香りが立ってオイルとよく合います♪淡白なホタテと合わせて(^^)
このレシピの生い立ち
スーパーの春野菜コーナーで空豆を見かけて♪パートナーはイカ、タコ、エビと迷いましたが、空豆の香りが強めなのでアッサリしたホタテにしました。

ホタテと空豆のアヒージョ

春のアヒージョ今年第2弾☆ 空豆の香りが立ってオイルとよく合います♪淡白なホタテと合わせて(^^)
このレシピの生い立ち
スーパーの春野菜コーナーで空豆を見かけて♪パートナーはイカ、タコ、エビと迷いましたが、空豆の香りが強めなのでアッサリしたホタテにしました。

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材料

2人分
  1. ホタテ 5〜6個
  2. 空豆 4〜5本
  3. ニンニク 2片
  4. オリーブオイル 適量
  5. 鷹の爪 1本
  6. 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    空豆は鞘から取り出して、皮を剥く。

  2. 2

    ニンニクをスライスする。

  3. 3

    オリーブオイルを火にかけ、ニンニク、鷹の爪を弱火で香りが出るまで煮る。

  4. 4

    塩、ホタテ、空豆を加えて弱火で煮る。空豆に火が通ったら出来上がり。

コツ・ポイント

*空豆は煮過ぎると崩れてしまうので注意して下さい。ホタテも火が通り過ぎると固くなります。
(うっかり火を通し過ぎたので、今回の写真はテイク2です(^^;)

*アクがやや多めに出るので、食べる前にすくって下さい。

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