油揚げと茄子の味噌炒め

伊坂あつこ
伊坂あつこ @cook_40063192

常備食材で簡単すぐ出来るのでおかずやおつまみにぴったり♪味噌と茄子とお揚げは相性抜群!
このレシピの生い立ち
お揚げの可能性を広げたくて。

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材料

2〜3人分
  1. 油揚げ 5枚
  2. なす 中2〜3本
  3. 玉ねぎor長ネギ 1/4玉、1/2本
  4. ●調味料
  5. 味噌 大さじ1
  6. 砂糖 大さじ1
  7. みりん 大さじ1
  8. しょうゆ 小さじ1
  9. にんにくチューブ 1cmくらい

作り方

  1. 1

    油揚げは1cmくらいに切り、茄子は薄く乱切り、玉ねぎは薄くスライス

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、にんにくチューブと1の材料を入れてしんなりするまで炒める

  3. 3

    野菜たちがしんなりしたら調味料を入れて、味を馴染ませるため水を30ccほど入れて煮詰める。汁気がなくなったら完成!

コツ・ポイント

味噌は塊になりやすいのでのばしてよくまぜてください。

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レシピ作者

伊坂あつこ
伊坂あつこ @cook_40063192
に公開
娘と旦那の三人暮らし。働きマンなのでいかに安く簡単で美味しい料理が作れるかを主軸に置いています。どうぞよろしくお願いします!
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