お弁当 男子高校生144
ブルードルフィン @cook_40103285
ささみのたらこのり巻きフライ。ハム巻きポテトサラダ、卵焼き
このレシピの生い立ち
本日は、次男のお弁当です(*^^*)
アプリでひらく作り方
- 1
ささみは筋を取り開きます。
- 2
焼きのりは半分に、たらこも縦に半分に切ります。
- 3
開いたささみに焼き海苔、たらこを乗せてささみを閉じて小麦粉、卵、パン粉を付けて油で揚げます。
コツ・ポイント
ハム巻きポテトサラダは薄切りロースハムを半分にたたみくるくるっと巻いてその中にポテトサラダを詰めました。
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