ダイエット！豚こまブロッコリー
下茹で不要
このレシピの生い立ち
ブロッコリーと舞茸炒め をベースに
ID:19207862
アプリでひらく作り方
- 1
しめじを切ってばらす
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- 2
ブロッコリーは小さく切ってよく洗う
-
- 3
油少々で豚小間を炒めながらばらして軽く色が変わったら取り出す
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- 4
そのままブロッコリー、しめじを重ねて混ぜたたれを回しかける
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- 5
肉を乗せて蓋をして強火
湯気が出てきたら3分 -
- 6
混ぜて完成
お好みで半熟の目玉焼きをトッピング -
コツ・ポイント
ぶなしめじの切り方 ID:18794075
つくれぽ
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