酢豚

s。k
s。k @cook_40255624

甘酸っぱいタレであっさり仕上げ
このレシピの生い立ち
お好みでパイナップルも。
調理前の肉をパイナップルの汁で揉み込んでも。

酢豚

甘酸っぱいタレであっさり仕上げ
このレシピの生い立ち
お好みでパイナップルも。
調理前の肉をパイナップルの汁で揉み込んでも。

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材料

二人分
  1. 豚ロース 200g
  2. ピーマン 2個
  3. 人参 1/2本
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. サラダ油 適量
  6. 合わせ調味料(A)
  7. 大さじ2
  8. ケチャップ 大さじ2
  9. 砂糖 大さじ3
  10. 片栗粉 小さじ2
  11. 鶏がらスープの素 7g
  12. 50ml
  13. 下ごしらえ(B)
  14. 塩胡椒 少々
  15. 片栗粉 大さじ1
  16. 小麦粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    豚ロースを一口大に切る。
    ポリ袋に(B)を揉み込み、粉っぽさがなくなるまで粘る。

  2. 2

    ピーマンは一口大。
    玉ねぎはくし切り。
    人参は乱切り、耐熱容器に入れてレンジで5分加熱する。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を敷き、①を中火で炒める。
    火が通ったら取り出す。

  4. 4

    ②を中火で炒め、火が通ったら取り出す。

  5. 5

    (A)を混ぜ合わせ、かき混ぜながらとろみが付くまで弱火で煮立てる。

  6. 6

    ③と④を加え、大きく全体を混ぜるように炒め合わせる。
    強火で1分。

コツ・ポイント

一旦(A)を煮立てることで味が均等に絡む。

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