山形のだし ネバネバおいしい

☆はとまま☆
☆はとまま☆ @cook_40108271

山形の郷土料理 夏はネバネバで乗り切れ
このレシピの生い立ち
ごはんや豆腐にたっぷりかけたり、納豆に混ぜたりして食べます。ヘルシーでネバネバ好きにはオススメ!

山形のだし ネバネバおいしい

山形の郷土料理 夏はネバネバで乗り切れ
このレシピの生い立ち
ごはんや豆腐にたっぷりかけたり、納豆に混ぜたりして食べます。ヘルシーでネバネバ好きにはオススメ!

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材料

  1. ナス 1本
  2. キュウリ 1本
  3. ミョウガ 1個
  4. 大葉 3枚
  5. オクラ 3本
  6. 納豆昆布 大さじ1
  7. 麺つゆ 大さじ3

作り方

  1. 1

    ナスとキュウリは3ミリの角切りにし、ナスは水にさらしてアクを抜く。

  2. 2

    ミョウガと大葉は細かく刻む。

  3. 3

    オクラは1分塩ゆでし、輪切りにする。※オクラは断面がかわいいので輪切りにしました。

  4. 4

    1、2、3の野菜を全てボールにいれ、納豆昆布と麺つゆを入れてネバネバになるまでよく混ぜる。

  5. 5

    冷蔵庫で1時間ほど馴染ませたら出来上がり!

コツ・ポイント

生姜や唐辛子を入れたり、アレンジもあり。

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