ツナ缶とネギのごはんグラタン

コロンブスの卵
コロンブスの卵 @cook_40267471

ツナ缶のダシを上手く利用し、洋風なのにネギたっぷり!が美味しさの秘訣です。
このレシピの生い立ち
新聞に載っていたうろ覚えのレシピを自分なりに再現してみました。

ツナ缶とネギのごはんグラタン

ツナ缶のダシを上手く利用し、洋風なのにネギたっぷり!が美味しさの秘訣です。
このレシピの生い立ち
新聞に載っていたうろ覚えのレシピを自分なりに再現してみました。

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材料

4人分
  1. ネギ 1本
  2. バター 30g
  3. ご飯 2合
  4. ツナ缶 1缶
  5. 粉チーズ 大さじ3
  6. 小麦粉 大さじ3
  7. 牛乳 2カップ
  8. 塩コショウ 適宜
  9. ピザ用チーズ 適宜

作り方

  1. 1

    ネギを縦に半分に切り、小口切りの半分版(?)にして、バターを溶かしたフライパンで軽く炒める。

  2. 2

    (1)にご飯、汁気を切ったツナ缶、粉チーズ、小麦粉を加えて、2-3分炒める。

  3. 3

    (2)に牛乳を何回かに分けて加えて炒める。味を見て、塩コショウをふる。

  4. 4

    (3)をグラタン皿に分けて入れ、上にピザ用チーズを散らし、210度のオーブンで10分焼く。

コツ・ポイント

牛乳を加える時には、ダマにならないように少しずつ。

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コロンブスの卵
コロンブスの卵 @cook_40267471
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ビール大好き!メニューもビールに合うかな?が基本。だけでなく、育ち盛りの子どもたちがいるので、栄養バランス、コスパ、また、夫のメタボを気にかけて、ご飯作りを楽しんでいます。そしてお菓子作りも大好き(^ ^) 家族や友達の「美味しい」って喜んでくれる笑顔が何よりの励みです!
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