ヒレカツ 時短 美味しい!

みっきい☆☆
みっきい☆☆ @cook_40054541

美味しいヒレカツをお手軽に。手早く簡単です。揉むことで、お肉が柔らかジューシーになります。
このレシピの生い立ち
ヒレ肉が安かったので。

ヒレカツ 時短 美味しい!

美味しいヒレカツをお手軽に。手早く簡単です。揉むことで、お肉が柔らかジューシーになります。
このレシピの生い立ち
ヒレ肉が安かったので。

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材料

4人分
  1. ヒレブロック 約900g
  2. 塩コショウ 適宜
  3. 小麦粉 大さじ2
  4. 1個
  5. パン粉 大さじ4
  6. 適宜

作り方

  1. 1

    調理の30分前にお肉は冷蔵庫から出し、軽く塩コショウを振ります。

  2. 2

    ヒレブロックをスライスします。そぎ切りに。一枚が大きくなります。

  3. 3

    ビニール袋に2を入れ、小麦粉をかけて揉みます。

  4. 4

    3に溶いた卵を入れ、全体が絡まるように揉みます。

  5. 5

    天ぷら油を熱します。

  6. 6

    4にパン粉をかけて軽く揉み、箸で裏表にパン粉が着いたら揚げます。

  7. 7

    キツネ色になったら出来上がり。

コツ・ポイント

ビニール袋で衣付け。手もトレーも汚さず時短。パン粉小麦粉もエコな分量でできます。

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みっきい☆☆
みっきい☆☆ @cook_40054541
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自宅で塾講師をしながら、ママ&主婦業。手抜き料理を美味しく作ることに生きがいを感じている。難しい料理よりも、簡単でボリュームのある料理が好きな家族に助けられている。ゴーヤ・バジル・ブルーベリーを庭で栽培。レシピは偏りがちかも!?
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