油揚げの袋詰め

まったぁほる~ん
まったぁほる~ん @cook_40123910

新玉ねぎに、葱。ツナでアクセントつけてます
このレシピの生い立ち
揚げがあったのでオカズになるといいなーと思って作りました

油揚げの袋詰め

新玉ねぎに、葱。ツナでアクセントつけてます
このレシピの生い立ち
揚げがあったのでオカズになるといいなーと思って作りました

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材料

1人2袋分
  1. 油揚げ 8枚
  2. ツナ 2缶
  3. 新玉ねぎ 大1玉
  4. 適量
  5. 醤油 適量
  6. ればラー油 適量

作り方

  1. 1

    油揚げは湯通ししておく。
    端を一箇所切って袋状に。

  2. 2

    新玉ねぎ(玉ねぎでも)はスライスし、水にさらす。葱は小口切りに。ツナは軽く油をしぼって混ぜる

  3. 3

    ↑に味付けする。醤油、好みでラー油、一味などで味付けし混ぜる

  4. 4

    油揚げの中に詰めて、カリッとする程度に焼く。フライパンでもいいし、グリルでもOK。今回は耐熱皿にのせてグリルで焼きました

コツ・ポイント

中身は鰹節でもOK。今回はツナでいきましたー

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