作り方
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そら豆は、塩茹でも美味しいが…たくさんは食べれない、子どもたちもあまりすすまない(･_･;
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ので、薄皮と中身に分けて…中身のほうには、天ぷら粉と水で衣つけて…
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油で揚げる。
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薄皮も揚げて食べるとおいしい。※薄皮の部分は、食物繊維が豊富♡
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『そら豆～下処理、食べ方、保存方法』もご覧下さい！
https://youtu.be/-jGFqbj6HJI -
コツ・ポイント
天ぷら粉、便利！
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その他のレシピ
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