みかんの皮入りヨーグルトスムージー♪

まーちママ @cook_40091670
みかんの皮入りヨーグルトが花粉症の目のかゆみに効くらしいということで、バナナを入れて飲みやすくしました♪毎日飲んでます♪
このレシピの生い立ち
みかんの皮入りヨーグルトが花粉症の目のかゆみに効くというテレビを見て、作ってみたら美味しくて、それから毎日作っています。甘くするため、バナナを入れています。パパのじんましんが収まり、快調。私も快腸(笑)。隊長の目も少し楽になったようです。
みかんの皮入りヨーグルトスムージー♪
みかんの皮入りヨーグルトが花粉症の目のかゆみに効くらしいということで、バナナを入れて飲みやすくしました♪毎日飲んでます♪
このレシピの生い立ち
みかんの皮入りヨーグルトが花粉症の目のかゆみに効くというテレビを見て、作ってみたら美味しくて、それから毎日作っています。甘くするため、バナナを入れています。パパのじんましんが収まり、快調。私も快腸(笑)。隊長の目も少し楽になったようです。
作り方
- 1
ジューサーにヨーグルト、バナナを入れる
- 2
みかんはへたを取って皮ごと入れる
- 3
ジューサースイッチONで、できあがり♪(みかんの皮が細かくなるまで)
コツ・ポイント
みかんは洗って、へたを取っておいて下さい。みかんの皮だけ入れてもいいし、みかん丸ごと入れてもOKです。好みでどうぞ。みかんの薄皮が少し残るのが気になる方は、皮だけでどうぞ。
似たレシピ
-
みかんとバナナのヨーグルトスムージー♡ みかんとバナナのヨーグルトスムージー♡
おうちにあるみかんとバナナでお手軽ヨーグルトスムージー˚✧₊⁎甘酸っぱいみかんとバナナのスィーツ♡ sweet♡miny -
-
-
美味しい基本のグリーンスムージー♡ 美味しい基本のグリーンスムージー♡
毎朝飲んでるグリーンスムージー☆ヨーグルト入り♡毎日続けてお腹も体重もすっきりしました♪旦那さんも毎日☆(´ε` ) *セレン* -
-
簡単 レタスとミカンのグリーンスムージー 簡単 レタスとミカンのグリーンスムージー
レタスとミカンであっさり爽やかなスムージーです。みかん、バナナは皮をむくだけ、レタスは手でちぎるだけで包丁いらず。sara99
-
-
☆材料3つでバナナと蜜柑のスムージー☆ ☆材料3つでバナナと蜜柑のスムージー☆
見た目の量は多いように見えますが、一気飲み出来ます笑蜜柑でいつものバナナミルクが爽やかになりますよ(,,・ω・,,) ♪真那♪ -
-
みかんの皮のスパイシーグリーンスムージー みかんの皮のスパイシーグリーンスムージー
ちょっと苦いですが、みかんの香りが良くてスパイシーな面白い味です(万人受けはしないと思います)みかんの皮は、漢方で陳皮。 適当☆キッチン -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19861638