そらまめの和風パスタ

かきこうじ
かきこうじ @cook_40095842

暑い時期でも食べられる、さわやかな味わいがとっても簡単にできちゃいます!
このレシピの生い立ち
そらまめパスタの作り方を調べながら、家にあるものや好みに合わせてアレンジしてみました。

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材料

三人分
  1. パスタ 300g
  2. そらまめ 20から30粒
  3. あげしらす 50g
  4. ウインナー 四本
  5. めんつゆ 適量
  6. オリーブオイル 適量
  7. のり お好みで

作り方

  1. 1

    そらまめを塩ゆでします。その間にウインナーを薄く切っておき、パスタを湯がく準備をします。

  2. 2

    パスタを茹でながら、そらまめの薄皮をむきます。

  3. 3

    フライパンに油をしいてウインナーを炒めます。焼き目がつき始めたところでパスタを加え、オリーブオイルを絡めます。

  4. 4

    めんつゆで味付けをし、しらす、そらまめも加えて火を通します。お皿に盛り付けたらお好みで刻みのりを散らしてください。

コツ・ポイント

そらまめを塩ゆでする際は、少し茹ですぎてぐずぐずになるくらいでも、パスタに絡みやすいので大丈夫です。のりやしらす、ウインナーに塩気があるため、めんつゆを控えめにすると塩分を抑えられます。

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レシピ作者

かきこうじ
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