ローカロで健康!麦こうじ甘酒※追記有あり

seikookies&福山雅治愛♥ @cook_40107931
自然な甘さの甘酒を作ってみませんか?
このレシピの生い立ち
こうじが体に良いことを知り、作った甘酒でいろんな料理をつくろうと思ったので。
ローカロで健康!麦こうじ甘酒※追記有あり
自然な甘さの甘酒を作ってみませんか?
このレシピの生い立ち
こうじが体に良いことを知り、作った甘酒でいろんな料理をつくろうと思ったので。
作り方
- 1
米を洗い、3合分の水をいれておかゆモードでたく。
- 2
これが麦こうじです。乾燥です。
- 3
お米がたけた後、60度までさまして麦こうじを加える。
- 4
よくまぜる。
- 5
濡れぶきんをかけ、保温モードにして8時間とちゅうかきまぜる。
- 6
とっても甘い麦甘酒ができました。酒といっても、アルコールないです。液体の砂糖という感覚で使います。
- 7
できたての熱いうちにハンドミキサーにかけた状態。この方がのどごしが良いです。料理にも使いやすいです( ^ω^ )
- 8
お米のお砂糖とお粥をねりこんだベーグルのレシピできました。よろしければどうぞ→ID:20227669
- 9
追記。麦こうじを米こうじにすると、普通の甘酒になります。
- 10
甘酒はいわゆる「お米で作ったお砂糖」。普通の砂糖とは全く別で、ブドウ糖100パーの元気がでる食品です(^^)
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コツ・ポイント
炊飯器を使います。
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