筋取り不要!簡単美味しい・ささみの唐揚げ

champ_huu
champ_huu @cook_40100478

ささみは筋ごと使います!漬ける時間が長いほど染みて濃い味。水に浸けるだけで調味料も染みやすくなり、美味しくなります♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にささみしかなかったので作ってみたら…鶏モモ鶏ムネの唐揚げよりも美味しく出来ました!こどもたちもパクパク、たくさんおかわりしてくれました♪

筋取り不要!簡単美味しい・ささみの唐揚げ

ささみは筋ごと使います!漬ける時間が長いほど染みて濃い味。水に浸けるだけで調味料も染みやすくなり、美味しくなります♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にささみしかなかったので作ってみたら…鶏モモ鶏ムネの唐揚げよりも美味しく出来ました!こどもたちもパクパク、たくさんおかわりしてくれました♪

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材料

3〜4人分
  1. ささみ 400〜500g
  2. 調味料
  3. 醤油 大さじ3
  4. 料理酒 大さじ3
  5. にんにく・しょうがチューブ 4cm
  6. 小さじ1
  7. ごま 大さじ1
  8. 浸かる程度の水
  9. 片栗粉・小麦粉

作り方

  1. 1

    ささみを一口大に切り、水に10分さらします。※筋取りは不要です!

  2. 2

    水気を切り、■を入れ混ぜ冷蔵庫で15分以上置いておきます。(おすすめは2時間〜)

  3. 3

    汁気を切り、片栗粉・小麦粉をまぶして10分冷蔵庫で寝かせます。これでサクッとカラッと揚がります!

  4. 4

    揚げたら出来上がり(揚げ時間は180℃でだいたい4〜5分くらいです)サイバシで持ち上げて手にジジジと振動が伝わればOK!

コツ・ポイント

冷凍ささみから半解凍の状態で切ると筋も切りやすいです。水にさらす・粉をつけて寝かせる…の工程を守れば、ささみでもジューシーに仕上がります。水に10分さらすだけで、いつもの唐揚げが10倍美味しくなりますよ♪片栗粉と小麦粉は半々がオススメです!

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champ_huu
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ワーキングママです。夕方にご飯を食べる子どもたちと遅くに帰ってご飯を食べる旦那、何度もご飯を作らないといけないので大変ですが…みんなの美味しいと笑顔のために頑張ります(o´罒`o)♡
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