じゃがいもとピーマンのひき肉炒め

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nt_cr @cook_40151106

じゃがいもとピーマンのシャキシャキ感を楽しむ一品
このレシピの生い立ち
子供の頃からじゃがいもと挽肉を炒めたメニューは食べてましたが、ピーマンを加えたり、味付けを自分好みにして、この感じに落ち着きました。
普段はカレー味が多いかも、、、

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材料

  1. 豚ひき肉(挽肉ならなんでも) 100g
  2. じゃがいも 中1個
  3. ピーマン 3〜4個
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. サラダ油 大1/2
  6. にんにくみじん切り 小さじ1
  7. 小さじ1/2
  8. 胡椒 適宜
  9. コンソメ顆粒 小さじ1/2
  10. バター 大さじ1/2
  11. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    じゃがいもは5ミリくらいの千切りにし、水に10分程さらしてザルに上げておく

  2. 2

    ピーマンは半分に切って縦に5ミリくらいのスライスにし、玉ねぎは薄切りにしておく

  3. 3

    にんにくはみじん切りにしておく

  4. 4

    フライパンに油とにんにくを入れ、火をつけ、温まったら豚ひき肉を炒め、塩胡椒で味をつける

  5. 5

    挽肉に火が通ったら、玉ねぎとじゃがいもを入れ炒める

  6. 6

    ピーマンとコンソメ顆粒を加え、じゃがいもが透き通る位になったら、バターと醤油を入れ、炒め合わせる

コツ・ポイント

じゃがいももピーマンも炒め過ぎずシャキシャキ感を楽しんで
挽肉にしっかり味をつけておくのが味がボケないポイント
カレー粉をコンソメ顆粒と同じタイミングで大さじ1/2入れるとパンチの効いた味に
挽肉は牛、豚、鶏、合挽き、その時の気分で

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レシピ作者

nt_cr
nt_cr @cook_40151106
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おうちご飯大好き、お酒大好き、いつまでも健康的に太らずいっぱい食べたい。そろそろお年頃の娘たちにも我が家のレシピも少しずつ残していきたいと、苦手なiPhone片手に奮闘中
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