定番!!ほうれん草のバターソテー

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まりんぷー
まりんぷー @cook_40045825

ほうれん草料理の定番！！『バターソテー』
魚料理も肉料理もいろいろなメニューの付け合せに最適です。お弁当にもＧＯＯＤ！！
このレシピの生い立ち
メイン料理の付け合せやお弁当の彩に、簡単で冷めても美味しく、栄養価も高い素晴らしい一品ですね。

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材料

  1. ほうれん草 1把
  2. バター(マーガリン) おおさじ1
  3. 塩・こしょう 各小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ほうれん草は手早く洗って食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    フライパンにバターを熱し、溶け出したらほうれん草を加え、塩コショウをし蓋をして1分加熱します。

  3. 3

    蓋を取ってまぜ合わせ、全体がしんなりしてきたら出来上がりです。

コツ・ポイント

ほうれん草の栄養素は水で溶けてしまうので、手早く洗うことをオススメします。

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レシピ作者

まりんぷー
まりんぷー @cook_40045825
に公開
毎日の料理作りは、料理好きでも大変ですよね。特に仕事と両立している人には・・・　。　(；。；）でも、仕事も家事も手抜きはイヤという方、結構いらっしゃるのではないでしょうか？そんな方に、とっても簡単なのに豪華にみえてしまうレシピをお送りします。ぜひ、おためしあれ♪
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