鮭のちゃんちゃんピザ風♪はんぺん焼き
MSTcooking @cook_40094490
ふわふわはんぺんの
オーブンレシピシリーズ(*≧∀≦*)
野菜たっぷりでヘルシーな
ちゃんちゃん焼き風( 〃▽〃)
このレシピの生い立ち
大好きな♪はんぺんを
ヘルシーボリュームレシピに変身
後～１品にも♪
最適なオーブン調理(・∀・)人(・∀・)
味噌タレが香ばしくて
お酒のつまみにぴったりです(*≧∀≦*)
鮭のちゃんちゃんピザ風♪はんぺん焼き
ふわふわはんぺんの
オーブンレシピシリーズ(*≧∀≦*)
野菜たっぷりでヘルシーな
ちゃんちゃん焼き風( 〃▽〃)
このレシピの生い立ち
大好きな♪はんぺんを
ヘルシーボリュームレシピに変身
後～１品にも♪
最適なオーブン調理(・∀・)人(・∀・)
味噌タレが香ばしくて
お酒のつまみにぴったりです(*≧∀≦*)
作り方
- 1
人参・玉ねぎ・マッシュルーム・キャベツをカットして、フライパンで炒める
- 2
あらかじめ十字にカットしたはんぺんの表面を格子状に切り込みを入れ、昆布だし粉末をふり①をのせる
- 3
②にカットした鮭をのせて味噌・みりん・酒を(各1)混ぜたタレをかけ、ネギをのせオーブンで焼く
- 4
焼きあがったら、皿に盛り付け、ブラックペッパーをふり完成
コツ・ポイント
鮭は刺身用の切り身を使用しました♪
時短・簡単
ふわふわだけど…しっかりおかずレシピ
アクセス&つくれぽありがとうございます【昆布だしレシピ】【砂糖不使用】レシピ♪since2016.4.24クックパッド朝ごはん部&おつまみ部( ＾∀＾)第１回調味料検定【名人・通】食生活アドバイザー②アスリートフードマイスター③
もっと読む 似たレシピ
-
-
簡単!♡はんぺんのふわふわチーズ焼き♡ 簡単!♡はんぺんのふわふわチーズ焼き♡
ふわふわはんぺんにチーズと野菜をたっぷり乗せて焼きました♡野菜とはんぺんなのでチーズが乗ってても意外とヘルシーです!
-
はんぺんde鮭ポテトサラダサンドイッチ♪ はんぺんde鮭ポテトサラダサンドイッチ♪
はんぺんのふわふわ感としっとり感がポイント！具材となじんで食べやすい♡パンよりヘルシーで、野菜も沢山とれて嬉しい♪
-
はんぺんのねぎ味噌マヨネーズ焼き☆ はんぺんのねぎ味噌マヨネーズ焼き☆
ねぎとマヨネーズ、そしてピリッと黒コショウがきいた食べやすい味です。はんぺんがふわふわして美味しいですよ～♪
-
-
茄子と豚のはんぺんのヘルシーサラダ 茄子と豚のはんぺんのヘルシーサラダ
ふわふわはんぺん♪に豚肉でしっかりボリュームあるけど…ヘルシーな簡単サラダ( ＾∀＾)♪お好みで胡麻油で炒めても♪
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19874107
