ニラとお麩のふんわり玉子とじ

異風人
異風人 @cook_40131689

ニラ玉って…奥が深い。
人それぞれいっぱいあるんですね。びっくり!!
うちはこんな感じで。
このレシピの生い立ち
myイケ!

ニラとお麩のふんわり玉子とじ

ニラ玉って…奥が深い。
人それぞれいっぱいあるんですね。びっくり!!
うちはこんな感じで。
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材料

3人分
  1. ニラ 1束
  2. 玉子 3個
  3. お麩 18個
  4. 300cc
  5. 麺つゆ 3倍希釈 大さじ3+ちょっと
  6. みりん 大さじ2

作り方

  1. 1

    玉子は溶いておきます。
    ニラは3㎝位で切ります。

  2. 2

    水、麺つゆ、みりんを煮立てた中に
    お麩を入れてつゆを吸わせます。
    あ、お麩って100円ショップとかスーパーで一番安いやつ

  3. 3

    ニラを入れて軽く火が通ったら…

  4. 4

    玉子を1/2量中側からゆっくり回し入れます。ふつふつと真ん中あたりから固まり出します。外に半分程広がってきたら

  5. 5

    この時に一度、軽くかき混ぜてしまいます!

  6. 6

    そして第2弾の玉子投入。
    今度は逆に外から内に玉子を回し入れていきます。

  7. 7

    蓋をして数分。
    玉子が全体に8、9分目位固まってきたら火を止めます。
    出来上がりです。^_^

コツ・ポイント

玉子の2度入れ。
ふっくらとムラのない仕上がりになります。
中火〜強火で一気に仕上げます。
固まり切る前に火を止める事。

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