ひじき大豆竹輪高野豆腐ツナ缶の煮物

スナックあられ
スナックあられ @cook_40103572

なんとなくテキトーに作ってみたら普通に美味いです
夏場は冷蔵庫に入れ冷やして食べたら美味いです
このレシピの生い立ち
なんとなくテキトーに作ってみたら?普通に美味いです

ひじき大豆竹輪高野豆腐ツナ缶の煮物

なんとなくテキトーに作ってみたら普通に美味いです
夏場は冷蔵庫に入れ冷やして食べたら美味いです
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材料

  1. ひじき
  2. ちくわ 5本
  3. 蒸し大豆 100g
  4. 高野豆腐 25g
  5. ★酒 大さじ1
  6. ★醤油 大さじ1
  7. ★みりん 大さじ1
  8. ★砂糖 大さじ2
  9. 200㎖
  10. ツナ缶 1缶

作り方

  1. 1

    ひじきを水で戻してよく洗い水切りする

  2. 2

    高野豆腐以外の食材鍋にぶっ込んで

  3. 3

    ★の材料全部ぶっ込んで中火

  4. 4

    沸騰したら高野豆腐入れ混ぜます

  5. 5

    アルコール飛んで味が馴染んだら完成です
    タッパーに入れ常備菜とか良いかも

  6. 6

    高野豆腐コレ使いました

コツ・ポイント

簡単楽ちん節約ダイエットレシピです

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スナックあられ
スナックあられ @cook_40103572
に公開
簡単 楽チン 節約レシピです 最近はクリームチーズ使ってダイエットメニューです たまに分量間違えてるので味見して下さいね (気付いた時に直してますが)
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