白滝にんじん炒め

ぴよヨン
ぴよヨン @cook_40245429

簡単時短おかず(^_-)-☆
このレシピの生い立ち
にんじん大好きなので(^-^)

白滝にんじん炒め

簡単時短おかず(^_-)-☆
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にんじん大好きなので(^-^)

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材料

2人分
  1. 人参 小1本
  2. 白滝 1袋
  3. サラダ油 すこーし
  4. 醤油 たらっと
  5. めんつゆ たらっと
  6. 一味唐辛子を お好みで

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かしている間に、白滝はザルに移し、ハサミで3〜4センチに切る。

    お湯が湧いたら、白滝をゆがく。

  2. 2

    にんじんは歯ごたえを残したいので、太めの千切りにする。
    2ミリ角くらい??

  3. 3

    フライパンにサラダ油少々を熱し、にんじんを炒める。
    油がにんじん全体に回ったら、フライパンの片側ににんじんを寄せる。

  4. 4

    空いているスペースに湯がいた白滝を入れカラ入りした後、めんつゆ•醤油を白滝に廻しかける。

  5. 5

    白滝に味がついたら、にんじんと混ぜ合わせる。
    盛り付けて、一味唐辛子を少し振って出来上がり〜(^^)/

コツ・ポイント

以前はタラコや明太子を入れていましたが、家族が魚卵を控えるように言われているので、使わず作ってみました。

にんじんに火を通し過ぎず、ほんのり歯応えがある状態が好きです(*^o^*)

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ぴよヨン
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帰宅して、1時間で作って食べて片付けるのが目標ですっ(*`・ω・´)ノ当然凝った料理は作りません (^^;;食材2〜3つで一品、味噌汁と2〜3品作るので、コンロ3口、電子レンジフル回転です〜(^^ゞ
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