しゃぶしゃぶ肉で肉巻おにぎり☆チーズ入☆

さかもってぃ~
さかもってぃ~ @cook_40163925
福島県

甘辛い味付けの肉巻きおにぎりの中にチーズが入って…美味しくないわけがない!!
お花見弁当にぜひ♪
このレシピの生い立ち
初めて肉巻きおにぎりを作ったとき特に深く考えずチーズを入れてみたところ、食べた友人が大絶賛してくれました♪

しゃぶしゃぶ肉で肉巻おにぎり☆チーズ入☆

甘辛い味付けの肉巻きおにぎりの中にチーズが入って…美味しくないわけがない!!
お花見弁当にぜひ♪
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初めて肉巻きおにぎりを作ったとき特に深く考えずチーズを入れてみたところ、食べた友人が大絶賛してくれました♪

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材料

2人分(4個)
  1. しゃぶしゃぶ用肉 200〜300g(8枚位)
  2. ご飯 茶碗2杯分
  3. とろけるチーズ 適量
  4. 小麦粉or片栗粉 適量
  5. ☆醤油 適量
  6. ☆みりん 適量
  7. ☆砂糖 適量
  8. 炒りごま お好みで
  9. 七味唐辛子 お好みで

作り方

  1. 1

    温かいご飯で俵型のおにぎりを作り、中にチーズを入れる。

  2. 2

    おにぎりが熱い内に肉を巻く。
    1個を肉2枚で巻くと丁度よい。

  3. 3

    肉を巻いたおにぎりに小麦粉もしくは片栗粉を薄くまぶす。
    ※焼いたときに肉が剥がれにくくなるし、タレがよく絡みます

  4. 4

    油をひいたフライパンでおにぎりを焼く。
    ※全体にまんべんなく焼き色をつけ、肉にしっかり火を通します

  5. 5

    弱火にし、☆を絡める。
    汁気が無くなったら火を止め、お好みで炒りごまや七味唐辛子をまぶす

コツ・ポイント

肉は豚肉でも牛肉でもよいですが、なるべく薄いものがピッタリ巻けます。私的にはしゃぶしゃぶ用が一番やり易いです。
☆を焼き肉のタレで代用してもOK。
ご飯は白米にゴマを混ぜたり、炊き込みご飯を使っても美味しいと思います。写真はコーンご飯です。

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