春ふきの炒め煮☆

クックloveまま☆
クックloveまま☆ @cook_40095857

春のふきを味わえる炒め煮!簡単!お手軽!お弁当のおかずにもオススメです。
このレシピの生い立ち
お嫁にきたとき 義母が教えてくれた味です。灰汁で指が黒くなっても 旬な味を食べさせてあげることにこだわりがあるので あえて水煮を使わず 生で!

春ふきの炒め煮☆

春のふきを味わえる炒め煮!簡単!お手軽!お弁当のおかずにもオススメです。
このレシピの生い立ち
お嫁にきたとき 義母が教えてくれた味です。灰汁で指が黒くなっても 旬な味を食べさせてあげることにこだわりがあるので あえて水煮を使わず 生で!

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材料

  1. ふき 1束
  2. ごま 小さじ2
  3. 料理酒 大さじ2
  4. みりん 大さじ1
  5. 砂糖(三温糖) 小さじ1〜2
  6. だし顆粒 小さじ1/2
  7. 醤油 大さじ1
  8. 胡麻 適量

作り方

  1. 1

    ふきは葉の部分を切り取り 長さ15cmくらいの長さに切って サッと茹でる。(筋を取りやすくする為なので3分くらいで)

  2. 2

    ザルにあげ 筋をとっていく。そのあと5cmくらいに揃えて切る。

  3. 3

    フライパンにごま油をひき ふきをサッと炒める。

  4. 4

    ごま油が回った頃に料理酒・みりん・砂糖・だし顆粒・醤油を入れて 中火くらいで 味を含ませる。

  5. 5

    5分くらい炒め煮したら さらに上げて 粗くすった胡麻をかけたら 出来上がり。

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美味しいお料理やケーキ・パンが自分で作れたら…そして大切な人に「美味しかった」と言ってもらえたら 幸せです(^^)たくさんのつくれぽ ありがとうございます!インスタにも掲載中!https://www.instagram.com/saboys.map/
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