簡単☆お野菜の豆乳シチュー

ムーミンママの娘☆
ムーミンママの娘☆ @usamusubi

市販のシチューの素は使いませんが簡単に美味しくできます♪
このレシピの生い立ち
市販のシチューの素を使わず、簡単に作りたかったので。

簡単☆お野菜の豆乳シチュー

市販のシチューの素は使いませんが簡単に美味しくできます♪
このレシピの生い立ち
市販のシチューの素を使わず、簡単に作りたかったので。

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材料

2人分
  1. 玉ネギ 1個
  2. 人参 1本
  3. じゃがいも 2個
  4. 塩コショウ 少々
  5. 小麦粉 大さじ1
  6. バター 10g
  7. 300cc
  8. 豆乳(無調整) 200cc
  9. チキンスープの素 1個
  10. ローリエ 1枚
  11. 小さじ4分の1
  12. ブラックペッパー お好みで
  13. セリのみじん切り お好み量

作り方

  1. 1

    玉ネギは薄くスライス、人参は小さめの一口サイズに、じゃがいもは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋にバターを溶かし、①の野菜を炒め、塩コショウして炒め合わせたら、小麦粉を振り入れて粉っぽさがなくなるまで炒める。

  3. 3

    水を注ぎ、ローリエとチキンスープの素を入れて蓋をし、野菜が柔らかくなるまで煮込む。

  4. 4

    豆乳を注ぎ、塩を入れて混ぜ合わせたら器に盛り、お好みでブラックペッパーをふり、パセリのみじん切りを散らして出来上がり。

コツ・ポイント

・手順②で塩コショウを気持ち大目にふっていただくと、出来上がりの味がしっかりします。
・もし濃いめになりすぎたら、水か豆乳の量を増やして調節してください。
・もっととろみのあるのがお好みの方は、手順②で振り入れる小麦粉を増やしてください。

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ムーミンママの娘☆
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ご覧いただきありがとうございます^^毎日のお料理はしんどくならないように「簡単・おいしく・楽しいごはん♪」でやっています(*´∀`)食べるの大好きな食いしん坊です(笑)
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